Yoga Personal Training Classic

November-Angebot:
Ich gestalte ein speziell auf dich abgestimmtes Yoga-Programm und nehme die Session via Zoom auf. Die Einheit wird exakt auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet – ob zur Entspannung, zur Kräftigung oder zur Verbesserung der Flexibilität.

Nach der Aufnahme erhältst du einen privaten Link zu deinem Yoga-Video, sodass du es jederzeit und so oft du möchtest anschauen und üben kannst. So hast du eine persönliche Yoga-Einheit, die immer verfügbar ist und dir langfristig hilft, Fortschritte zu machen.
Sonderpreis: € 50,- (anstatt € 70.-)

 

Das Yoga Personal Training Classic ist für Menschen, die grundsätzlich gesund sind (abgesehen von kleineren Verspannungen z.B. in Schultern & Rücken) und ein speziell auf sich abgestimmtes Trainingsprogramm erfahren möchten.

Bitte beachte: Bei physischen wie psychischen Beeinträchtigungen wie z.B. Skoliose, Hüftdysplasie, Gelenskproblemen (z.B. Knie, Schulter), Bluthochdruck, Depressionen, ADHS, Burnout empfehle ich dir die Yogatherapie. Nähere Infos findest du HIER

Warum Yoga Personal Training Classic?

• Du hast NOCH Yoga-Berührungsängste und möchtest diese verlieren?
  
• Du bist Yoga AnfängerIn und möchtest ohne Stress, in deinem Tempo die Basics erlernen?
• Du möchtest dir bestimmte Yoga-Positionen genauer ansehen, gegebenenfalls Fehler korrigieren?
• Du fühlst dich im Gruppentraining nicht wohl und bevorzugst ein persönliches, individuelles Training auf dich abgestimmt?
• Du möchtest keinen fixen Kurs besuchen und zeitlich flexibel bleiben?
• Du möchtest gezielt deine Yogapraxis vertiefen?