Yoga – Wandern – Wellness: „Aufblühen mit frischem Schwung und neuer Motivation“ Tauche ein in die harmonische Welt des Yoga Retreats! Erlebe den Frühling in seiner ganzen Pracht und tauche ein in ein einzigartiges Yoga-Retreat, das dir neuen Schwung und frische Motivation schenkt. Inmitten der erblühten Natur lade ich dich ein, dich […]
Yoga on Demand Dauer: 6 EH/je 60min / EUR 48,- Level: Alle Levels Willkommen! Nach Buchung und Überweisung (€ 48.-) erhältst du den gesamten Kurs sofort über WETransfer. Bitte um Buchung per Mail: willkommen@astrid-yoga.com Möchtest du den Winter voller Energie und Wohlbefinden genießen? Dann ist dieser Video-Kurs genau das Richtige für dich! Der […]
Workplace Wellness Folgend finden Sie Workshop-Ideen, gerne können wir uns auch anderen Themen wie, z.B. Nacken & Schultern, Stress-Prävention, Burnout-Prävention, Atmung, Entspannung, Ernährung, Meditation widmen. Alle Workshops können so gestaltet werden, dass sie für ALLE Levels und jede Gruppengröße geeignet sind! Fokus liegt auf gesundes & achtsames […]
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