Was nimmst du als selbstverständlich an? Und wofür bist du dankbar?
*Wenn dir das glückt, was du tun willst – sei es scheinbar mühelos, oder mit enormem Einsatz?
*Wenn dich einer deiner Mitmenschen anlächelt; wenn dich ein Hund anspringt; wenn du Zeit findest, um deinem Atem zu lauschen?
*Wenn du eine neuartige Erfahrung machst, und aus ihr lernen kannst?
Du kannst diese Momente jetzt als selbstverständlich annehmen, denn sie sind ganz natürliche Erlebnisse.
Du kannst sie aber in ihrer Einmaligkeit auch als Momente wahrnehmen, für die du voll und ganz dankbar sein darfst.