Was tust du um in deiner Aufmerksamkeit zwischen Fokus und allumfassendem Wahrnehmen zu wechseln? Kannst du bewusst entscheiden, wie die Sinneseindrücke auf dich wirken?
Ein spannendes Spiel – einmal ganz sanft, ohne Absicht alle Sinne auf dich wirken zu lassen, und dann wieder klare Akzente im Handeln zu setzen. Ganz intuitiv wählst du nur das Relevante für dich aus und handelst danach. Die Nebel der Unbewusstheit lichten sich. Und dann herrscht Klarheit, und die lässt die Aktion zu. Was bleibt für dich zu tun? Dran bleiben.
Hast du schon probiert, ganz wach und konsequent an einer Tätigkeit, einem schöpferischen Akt dranzubleiben, ohne dich zu verbeißen und ohne Erwartungen an das Resultat zu stellen?
Konntest du die Kraft, die in dir steckt, einfach fließen lassen?
Jede Asana, jeder Pinselstrich, jeder Atemzug ein kreativer Akt!
